在史诗《罗摩衍那》中，斯里兰卡在塑造故事情节方面扮演着至关重要的角色。人们认为这座岛屿是罗波那王的王国，那里曾经矗立着宏伟的金色宫殿和城堡。传说中，罗摩的军队曾在此建造了一座横跨海洋的桥梁，即著名的…… 罗摩桥 或者通过亚当桥到达岛上。这一传奇壮举使他们得以与罗波那对峙，最终击败了他，救出了悉多，并将她带回了家，与罗摩团聚。.
斯里兰卡拥有多处与《罗摩衍那》故事相关的圣地和神话遗址。其中包括一些标志性建筑，例如西塔阿曼神庙，相传西塔曾被罗波那囚禁于此。另一处重要遗址是位于锡吉里耶的罗波那宫殿，据信是罗波那统治其王国的神话之地。罗摩衍那之路上的其他重要地点还包括迪武鲁姆波拉，相传西塔在此经历了火刑考验；以及乌桑戈达，据说罗波那的飞行器曾在此降落。.
斯里兰卡的罗摩衍那之路为游客提供了探索这些古老遗址的机会，罗摩、悉多、罗波那的故事以及罗摩衍那史诗中激动人心的情节，通过地标建筑、寺庙和壮丽的景色栩栩如生地展现出来。沿着罗摩衍那之路旅行，不仅是探索历史遗迹，更是一次沉浸于这部不朽史诗的文化和精神内涵的旅程。.
探索斯里兰卡的罗摩衍那遗址
北部和东部地区的遗址
这 罗摩衍那之路 故事始于斯里兰卡北部，传说中的罗摩桥（亚当桥）曾连接斯里兰卡和印度。这座桥通常被认为是天然形成的，但据信是猴军（瓦纳拉军队）渡海前往兰卡岛的通道。.
偏远的岛屿 曼纳尔, 曼纳尔位于斯里兰卡岛北部，可通过堤道与大陆相连。这里常被描述为一处与世隔绝、宁静祥和的所在，灯塔俯瞰着一望无际的印度洋。从荷兰堡垒的顶端，可以看到曾经连接斯里兰卡与印度拉梅斯瓦拉姆和达努什科迪的桥梁遗迹，如今只剩下浅滩。这片区域不仅能欣赏到壮丽的海景，还能领略拉姆塞图桥的历史意义。.
前往东部地区， 科内斯瓦拉姆神庙 它傲然屹立在山脊之上 亭可马里, 是斯里兰卡东海岸一座著名的旅游城市。这座供奉湿婆神的寺庙，拥有俯瞰周围海湾的绝佳全景，使其成为斯里兰卡最具吸引力的景点之一。.
这 纳加普沙尼·阿曼·科维尔 是斯里兰卡最受尊崇的寺庙之一。这里供奉着女神帕尔瓦蒂（当地人称之为纳迦普沙尼）和她的配偶湿婆神（在斯里兰卡被称为纳伊纳尔）。根据《罗摩衍那》的记载，这座历史悠久的寺庙是64座沙克蒂圣地之一，这些圣地由9世纪伟大的吠檀多哲学家阿迪·商羯罗所认定。寺庙的盛名归功于阿迪·商羯罗，他在《沙克蒂圣地赞歌》中将其列为重要的沙克蒂圣地之一，此外，《梵天往世书》中也有提及。这座寺庙也是斯里兰卡罗摩衍那之旅的重要景点之一。.
这 坎尼亚温泉 坎尼亚温泉是亭可马里一处引人入胜的景点。据《罗摩衍那》记载，罗波那王曾用剑击打大地数处，由此涌出温泉。这被认为是温泉的起源。坎尼亚温泉是斯里兰卡重要的罗摩衍那朝圣地，因其与罗波那王时代的关联而备受关注。.
维伦德里 维伦德里（Vilundri）是位于斯里兰卡亭可马里（Trincomalee）的一处重要的《罗摩衍那》遗址。根据史诗记载，罗摩神在与悉多（Sita）返回阿约提亚（Ayodhya）的途中曾在此停留。据说罗摩神曾在此地将弓箭放在地上，因此此地被命名为维伦德里（Vilundri），在泰米尔语中，"Vil"意为弓，"Undri"意为休息。这片区域与《罗摩衍那》的故事紧密相连，也是罗摩神准备前往阿约提亚（Ayodhya）的地方。 蒂鲁·科内斯瓦拉姆神庙.
斯里兰卡中部景点
旅程随后转移到斯里兰卡中部。地点位于斯里兰卡郊外的低矮山脉中。 坎达拉马 在 丹布勒, 遗址 狮子岩 被认为是罗波那的宫殿，可以通过超过一千级的台阶进入。.
根据《罗摩衍那》记载，罗波那拥有一架威力强大的飞行器——普什帕克·维摩那。据说罗波那拥有六个机场，以及许多其他神话中的飞行器和战车，这些都是他在战争中从神灵和其他国王那里缴获的。. 托图波拉·坎达 这是六个机场之一。据说罗波那绑架女神悉多后，就曾在此降落。.
托图波拉·坎达 托图波拉峰是斯里兰卡第三高峰，也是著名的徒步旅行胜地。攀登托图波拉峰是斯里兰卡众多适合自然和探险爱好者的冒险活动之一。.
尽管这座五世纪宏伟岩石城堡仅存少量遗迹，但这座形似'狮爪'的堡垒也被认为是迦叶波王所建。堡垒墙壁上绘有许多与阿旃陀石窟窿王朝风格相似的壁画，而位于阶梯底部的博物馆则展示了皇家建筑的精美绝伦，以及一套巧妙的水利系统，该系统将附近池塘的水引至山顶。.
西塔·科图瓦 悉多玛塔宫廷（Sita Matha's Court）是一处位于斯里兰卡中央省哈萨拉卡县古鲁鲁波塔镇的考古遗址。据信，这里是罗波那王囚禁悉多公主的地方之一。该遗址在斯里兰卡罗摩衍那之路上具有重要意义。悉多玛塔宫廷周围环绕着丰富的动植物、溪流和瀑布，使其成为一处风景优美而又僻静的所在。该地区还拥有石灰岩洞穴，其中保存着一座典型的阿努拉德普勒晚期森林寺院的遗址，至今仍可供游客参观。.
汤达根绳 该遗址位于瓦斯加穆瓦国家公园内。据《罗摩衍那》记载，这里被认为是罗波那王和罗摩王之间的最终战场。"Yuda"在僧伽罗语中意为战争，"Ganawa"意为区域或竞技场。据说，由于那场史诗般的战役造成的破坏，这片区域至今仍然荒芜贫瘠，寸草不生。这里的土壤与乌桑戈达罗摩衍那遗址的土壤相似，因此成为斯里兰卡罗摩衍那朝圣之旅的重要地点。.
杜努维拉 这里是罗摩神向罗波那王射出梵天神箭并最终将其杀死的地方。"杜努"（Dunu）在僧伽罗语中意为箭，"维拉"（Vila）意为湖，这个地方因此得名，因为罗摩神正是从这个湖中射出了他的神箭。杜努维拉被认为是斯里兰卡最重要的罗摩衍那遗址之一，因其与罗摩衍那史诗的密切联系而吸引着众多游客。它位于哈萨拉卡至瓦斯加穆瓦公路40公里路标附近。.
丘陵地带的景点
为了摆脱诅咒，罗摩来到这片地区，向湿婆祈祷，并建立了湿婆林伽，后来这些林伽被建成了典型的德拉维达风格的寺庙，寺庙内充满了丰富的色彩和雕像。.
18世纪，英国殖民者或许对南部努瓦拉埃利亚 (Nuwara Eliya) 壮丽的山脉情有独钟，他们在那里种植举世闻名的锡兰红茶，赚取了巨额利润。然而，据说这些山丘也是美丽的阿育王花园 (Ashoka Vatika) 的一部分，罗波那 (Ravana) 曾将悉多 (Sita) 囚禁于此。.
尽管那些美丽的园林已经变成了茂密的森林， 哈克加拉植物园 展现瓦提卡花园的全部辉煌之美。.
如果没有参观以下著名景点之一，努瓦拉埃利亚之旅就不算完整： 斯里巴克塔哈努曼神庙 在兰博达。在兰博达的悬崖上，据说哈努曼曾在此寻找悉多，斯里兰卡的钦玛雅传教会在此建造了一座以哈努曼为主神的寺庙。每个月的满月之日，都会举行特定的祭祀仪式，成千上万的信徒前来朝拜。.
这 西塔·阿曼·科维尔 这座寺庙在《罗摩衍那》中具有极其重要的意义，据信是哈努曼在阿育王花园唯一一次与悉多相遇的地方，他向悉多保证自己将竭尽全力解救她。寺庙横跨河流，分为两层，四周环绕着金色的雕塑，这些雕塑描绘了史诗中的各种象征。从下层向下望去，可以看到清晰可见的哈努曼的足迹。此外，寺庙所在位置还有一座形似哈努曼的山峰，更增添了其独特的意义。.
这 罗波那瀑布 埃拉的瀑布据信是以悉多（Sita）的名字命名的，据说悉多曾在水潭中沐浴，水潭中的水才形成了这座瀑布。您还可以参观…… 罗波那石窟 在拉瓦纳瀑布附近。拉瓦纳洞穴是与埃拉的拉瓦纳瀑布相连的隧道系统的一部分。.
传说中，印度国王罗波那绑架了悉多王后，并将她带到斯里兰卡，藏身于罗波那洞穴之中。这些洞穴既是穿越悬崖的捷径，也是一条隐蔽的通道，据说连接了斯里兰卡所有重要的城市。仔细观察这些地下通道，就会发现它们是人工建造的，展现了罗波那国王高超的设计和建造技艺。.
迪武鲁姆波拉 是努瓦拉埃利亚附近的一个小村庄，相传悉多在兰卡被囚禁后，在此接受了火刑（阿耆尼·帕里克沙），以证明自己的贞洁。这个村庄在《罗摩衍那》中具有重要意义，因为它标志着史诗中悉多贞洁接受考验的关键时刻。.
这 战车之路 位于兰博达山顶丛林深处，康提至努瓦拉埃利亚主干道沿线的罗摩衍那遗址之一。这条路被认为是罗波那王当年用战车将悉多女神从悉多谷运送到阿育王花园的路线。这条路因寸草不生而被称为"罗波那草径"，意义非凡。史诗中还提到，罗波那曾用这条路向悉多展示他王国的壮丽景色。战车小径与悉多泪池是斯里兰卡重要的罗摩衍那遗址。.
这 斯特里普拉洞穴, 位于斯里兰卡中部省的斯特里普拉（Sthreepura）据信是罗波那王在与罗摩王交战期间，为躲避悉多公主而藏匿的场所。该遗址包含岩洞和相互连通的隧道遗迹，据信这些设施建于罗波那王统治时期。根据民间传说，斯特里普拉是连接罗波那王城邦主要区域的隧道网络的一部分。这些隧道尚未被完全探索，该遗址至今仍是斯里兰卡重要的罗摩衍那遗址之一。.
南部沿海地区的遗址
鲁马萨拉岩 鲁玛萨拉是斯里兰卡五处据信是德罗纳吉里山残骸的遗址之一。根据《罗摩衍那》的记载，哈努曼背着德罗纳吉里山返回兰卡岛时，山体残骸崩落，这些残骸正是哈努曼为了用山上的圣草桑吉瓦尼（Sanjiwani）救治罗摩和罗什曼那而带走的。在与罗波那军队的战斗中身负重伤的罗什曼那和罗摩，正是这种圣草使他们得以复活。鲁玛萨拉也被认为是悉多在兰卡岛期间居住过的地方。.
另一个重要的地点是 塞尼伽玛神庙 位于希卡杜瓦。据信这里是猴王苏格里瓦率领猴军进攻罗波那军队的登陆点。这座寺庙在《罗摩衍那》史诗中具有重要的文化和历史意义。.
乌桑戈达 是南部海岸另一处引人入胜的景点。这里充满了传奇色彩，据信是罗波那的飞行战车普什帕卡·维玛纳（Pushpaka Vimana）降落的地方。根据《罗摩衍那》的记载，罗波那曾用这辆战车劫走悉多。该地区也以其独特的地质特征而闻名，拥有壮丽的海景和别具一格的地貌。.
南部沿海地区充满了神话色彩，从神秘的鲁马萨拉和塞尼加玛到壮丽的乌桑戈达悬崖，无不如此。这些遗址不仅让我们得以深入了解《罗摩衍那》，还能欣赏到斯里兰卡最令人叹为观止的海岸风光。.
西部和西北部地区
其中一个地方就在郊外 科伦坡, 毗毗沙那宫被认为是罗摩击败楞伽城后赐予罗波那兄弟的。虽然它现在是一座佛教寺庙，但其原址却被称为 凯拉尼维哈拉亚 寺庙墙壁上装饰着众多佛像雕塑和艺术品，使其成为主要景点之一，每年都吸引着成千上万的游客。.
罗摩战胜罗波那后，在……建立了一座湿婆林伽。 马纳瓦里 并寻求湿婆神的祝福。它被称为 拉玛林加姆·马纳瓦里神庙 它位于奇拉夫，一个具有重要神话意义的小镇。这里是罗摩衍那之路上的顶级景点之一。.
奇拉乌以其美味的食物和优美的氛围而闻名，每年都有数百万印度教游客前来体验其深厚的历史和宗教意义。.
穆内什瓦拉姆神庙 是印度教朝圣者的另一处重要目的地。湿婆神曾建议罗摩建造林伽，以赎他杀害婆罗门的诅咒。这座寺庙被认为是罗摩衍那朝圣之路上的重要一站，吸引着来自世界各地的信徒。.
多卢坎达 是一座著名的山脉，因为…… 多鲁坎达·拉贾·摩诃·维哈拉亚 （多鲁坎达佛教寺庙）。人们认为这座山与印度史诗《罗摩衍那》直接相关。在《罗摩衍那》的故事中，这座山被誉为…… 多卢卡达·桑吉瓦尼山. 它是斯里兰卡五处桑吉瓦尼落石点之一，位于库鲁内格勒区。此地意义非凡，相传哈努曼将喜马拉雅山背到斯里兰卡时，部分山体碎片落于此处。.
西塔瓦卡, 锡塔瓦卡（Seethawaka）是科伦坡区阿维萨韦拉（Avissawella）的一个郊区，以其沿凯拉尼河岸丰富的自然多样性而闻名。根据《罗摩衍那》的记载，锡塔瓦卡被认为是罗波那王掳走悉多公主后囚禁她的地方之一。"锡塔瓦卡"意为"悉多之地"，进一步将此地与罗摩衍那兰卡之路联系起来。它是斯里兰卡重要的罗摩衍那遗址之一。.
这 潘查穆加·安贾内亚尔神庙 这座寺庙被认为是斯里兰卡第一座安贾内亚尔神庙。它位于科伦坡，供奉着五面哈努曼神。据信，斯瓦米·钱德拉谢卡尔建造了斯里兰卡第一座哈努曼神庙，即斯里·潘查穆卡·安贾内亚尔神庙。该寺庙因收藏着世界上第一辆献给罗摩神挚爱信徒安贾内亚尔的战车而闻名。.