马塔拉旅游指南

以下是马塔拉一些最值得游览的景点和值得体验的活动：

1. 参观马塔拉堡

马塔拉堡是马塔拉的重要地标之一。它最初由葡萄牙人在16世纪建造，后经荷兰人扩建。这座堡垒曾是军事要塞，如今已成为热门旅游景点。游客可以登上城墙，欣赏印度洋的壮丽景色。.

2. 探索荷兰区

马塔拉拥有丰富的殖民历史，荷兰区便是这段历史的见证。这里遍布着迷人的荷兰时代建筑，这些建筑经过修复后，如今已成为商店和餐厅。漫步荷兰区，是感受这座城市历史文化的绝佳方式。.

3. 在波列纳海滩放松身心

马塔拉拥有一些美丽的海滩，游客可以在那里放松身心。波尔赫纳海滩是该地区最受欢迎的海滩之一。海滩海水清澈见底，非常适合游泳、日光浴和浮潜。.

4. 去浮潜和潜水

马塔拉拥有斯里兰卡一些最佳的浮潜和潜水地点。马塔拉附近海域栖息着种类繁多的海洋生物，包括色彩斑斓的鱼类、海龟和珊瑚。游客可以预订浮潜或潜水之旅，探索奇妙的水下世界。.

5. 尼尔瓦拉河鳄鱼观赏和乘船游览 

许多咸水鳄栖息在尼尔瓦拉河中。游客们会前往观赏鳄鱼，它们或懒洋洋地躺在河岸上晒太阳，或是在水中游泳。虽然鳄鱼本身并不特别危险，但最好还是保持距离。.

在尼尔瓦拉河上乘船游览，观赏鳄鱼和其他动物，是一项很受欢迎的活动。当地的船夫会带领游客沿河上下游览。这种游览方式为游客提供了近距离观察鳄鱼以及猴子、鸟类和鱼类等其他动物的绝佳机会。.

尼尔瓦拉河沿岸是放松身心、欣赏斯里兰卡壮丽景色的绝佳去处。游客可以参加河流游猎活动，在自然栖息地观赏鳄鱼和其他动物。.

6. 去唐德拉角灯塔游览

敦德拉角灯塔是前往马塔拉的游客必游的景点。它位于斯里兰卡最南端，是岛上最高的灯塔，高达160英尺。这座灯塔建于1890年英国殖民统治时期，是斯里兰卡南部海岸殖民历史的标志性象征。.

7. 参观韦乌鲁坎纳拉寺

韦乌鲁坎纳拉寺是一座佛教寺庙，位于马塔拉以西约10公里处。该寺以其令人印象深刻的萨曼佛像而闻名，萨曼佛像高达50英尺（约15米）。游客还可以欣赏寺庙内精美的壁画和雕刻。.

8. 去购买纪念品 

马塔拉拥有众多市场和商店，游客可以在这里找到独特而有趣的纪念品带回家。其中，位于市中心的马塔拉老荷兰市场是最佳购物地点之一。这个市场以其热闹的氛围和琳琅满目的商品而闻名，包括新鲜水果蔬菜、香料和斯里兰卡传统手工艺品。.

9. 品尝当地美食

每次到马塔拉旅行，品尝当地美食都是不可错过的体验。这座城市以海鲜闻名，海鲜用多种香料烹制而成，新鲜美味。马塔拉必尝菜肴包括：

• 安布尔·蒂亚尔：这是一道用金枪鱼和斯里兰卡特有的干果戈拉卡制成的酸味鱼咖喱。.
• Kottu Roti：这是斯里兰卡一种很受欢迎的街头小吃，由切碎的烤饼、蔬菜和肉制成，所有食材都用混合香料翻炒而成。.
• Wambatu Moju：这是一种酸甜口味的茄子泡菜，用茄子、醋、糖和香料制成。.
• 扁豆咖喱：这道扁豆咖喱是斯里兰卡美食中的主食，通常与米饭一起食用。.
• 椰子酱：这种椰子酱料通常作为斯里兰卡大多数菜肴的佐料。.

10. 参观帕雷德瓦寺 

帕雷德瓦神庙位于马塔拉海岸附近的一个小岛上，乘船即可轻松抵达。这座神庙是著名的朝圣地，据信建于18世纪。神庙供奉着女神帕蒂尼，四周环绕着壮丽的印度洋景色。岛上还有一片小海滩，您可以在那里放松身心，享受宁静祥和的环境。.

11. 马塔拉菩提树

斯里兰卡马塔拉一棵名树的起源，据说与库玛拉·达摩塞那国王和他的朋友迦梨陀娑之间一段悲惨的故事有关。传说中，国王与一位侍女在一起时，看到一只蜜蜂被困在莲花中，便灵感迸发，写下了两句诗。他悬赏寻找能续写这首诗的人，侍女便将诗句带给了迦梨陀娑，迦梨陀娑完成了这首诗。之后，侍女为了独吞赏金，杀死了迦梨陀娑。国王看到朋友的笔迹后，识破了她的诡计。迦梨陀娑火化时，国王和五位王后悲痛欲绝，纵身跃入火中自焚而亡。.

当地传说，七座菩提树栽种在七座陵墓之上，这些树被称为“哈特菩提树”，至今仍屹立在马塔拉周围的六个不同地方。马塔拉菩提树便是其中之一，受到当地佛教社群的尊崇和保护。.

12. 星形堡垒博物馆 

马塔拉老城坐落于海洋与泻湖之间的狭长地带，一侧由马塔拉堡守护，堡垒拥有雄伟的城墙。城内街道幽静，殖民时期风格的房屋错落有致，城墙后方是一片空地，孩子们常在那里打板球。城后曾有四座象厩和一个用于清洗大象的水池，但如今已无迹可寻。马塔拉堡固若金汤之后，范·埃克在泻湖对岸建造了星堡，一座小型堡垒。星堡拥有厚实的城墙、一口水井，以及一圈用于存放弹药和补给的低矮建筑。星堡近期经过修缮，现已成为一座博物馆。.

13. 荷兰归正教会

荷兰人在1706年建造了位于斯里兰卡马塔拉堡的荷兰归正教会。它是斯里兰卡最古老的基督教新教教堂之一，至今仍在使用。然而，这座教堂可能早在1706年之前就已存在，教堂地面铺设的墓碑便是其更古老历史的证据。教堂建筑风格简洁朴素，与其加尔文主义传统相符，可容纳200人。2004年的海啸对教堂造成了轻微损坏，但尽管如此，礼拜活动还是恢复了。由荷兰归正教会设立的沃尔文达尔基金会负责教堂的修复工作，历时两年完成。斯里兰卡考古部门随后对教堂屋顶进行了进一步的修缮。如今，这座教堂已成为救济受灾民众的食物分发中心，旨在促进岛上不同种族和宗教之间的友好关系。.

14. Devinuwara Gal Ge（石屋） 

在德维努瓦拉拉贾摩诃毗诃罗耶寺 (Devinuwara Raja Maha Viharaya) 和乌普尔万神庙 (Upulvan Devalaya) 附近，坐落着一座名为加尔格 (Galge) 的奇特建筑，它完全由花岗岩石块砌成。加尔格最早于1914年被发现，并于1927年被宣布为考古保护区。然而，由于1947年的一场暴雨，加尔格不得不被拆除重建。重建过程中，人们发现这座神庙在古代曾被重建过。该建筑被认为是公元7世纪的遗迹，供奉的是乌普尔万神。加尔格唯一的装饰位于门廊，据信它是同类型建筑中独一无二的，甚至可能是斯里兰卡最早的石砌建筑。.

15. 科蒂卡戈达寺

科蒂卡戈达拉贾玛哈维哈拉亚寺位于马塔拉附近的瓦尔加马镇。据信该寺始建于马亚杜内国王统治时期，但现存建筑建于公元1829年。该寺由考古部门维护，以保存康提王朝时期的历史壁画而闻名。.

16. 探索马塔拉海滩 

马塔拉海滩是斯里兰卡马塔拉市的热门海滨度假胜地。这片美丽的沙滩吸引着当地人和游客。海滩拥有壮丽的印度洋景色，海浪非常适合冲浪和其他水上活动。游客还可以享受日光浴、畅游大海或沿着海岸漫步。马塔拉海滩还以其如诗如画的日落而闻名，是每位到访此地的游客的必游之地。海滩沿线的众多餐厅和咖啡馆让游客在欣赏美景的同时，也能品尝到美味的海鲜和其他当地美食。.

17. 基拉拉凯勒保护区

基拉拉凯勒（Kirala Kele）是斯里兰卡南部的一片沼泽地，以其丰富的湿地生物多样性和红树林而闻名。这里栖息着83种植物、13种哺乳动物、48种鸟类和25种淡水生物，其中包括绿脸叶猴。大约16000名居民依靠这片湿地进行捕鱼、畜牧和耕种。乘坐嘟嘟车即可轻松抵达这片湿地，这里也是观鸟者的天堂。然而，该地区周围的各种建设工程质量亟待提高。.

18. 老荷兰市场

老努佩市场（Old Nupe Market），又称老荷兰市场（Old Dutch Market），是位于斯里兰卡马塔拉的一座历史悠久的欧式建筑，距离马塔拉堡约3.2公里。它建于18世纪晚期，可能是由英国人或荷兰人建造，曾用作蔬菜、肉类、鱼类、纺织品和家居用品的市场。这座敞开式建筑呈‘T’字形，瓦顶由巨大的石柱支撑，并饰以精美的木框架。市场的两翼用于出售蔬菜、肉类和鱼类，而“T”字形的中间部分则用于出售纺织品和家居用品。.

19. 马塔拉圣母朝圣地

马塔拉圣母朝圣地是位于斯里兰卡马塔拉的一座天主教教堂。教堂内供奉着一尊拥有400年历史的圣母玛利亚和圣婴耶稣像，这尊雕像曾多次受损甚至遗失，包括在2004年的海啸中。据教堂传说，渔民们在一个完全干燥的木箱里发现了这尊雕像。霍乱疫情爆发后，天主教徒在雕像前祈祷，最终该地区被宣布安全。20世纪初，一名居住在米德尔斯堡的男子在比利时修复了这尊雕像后对其进行了破坏，导致雕像遗失，后又被找回。最终，这尊雕像被送回了马塔拉的教堂。.

20. 德维努瓦拉乌普尔万德瓦拉亚

德维努瓦拉（Devinuwara），又名栋德拉（Dondra），是斯里兰卡南部一座历史悠久的城镇。从13世纪到16世纪，它曾是重要的海港和朝圣地，拥有一座俯瞰大海的宏伟寺庙。传说中，德维努瓦拉在罗波那国王（King Rawana）统治时期是一座繁荣的城市，与印度史诗《罗摩衍那》有着密切的联系。这座寺庙供奉着毗湿奴神，斯里兰卡人非常敬仰毗湿奴，并认为他是未来的佛陀。1587年，葡萄牙军队攻陷并摧毁了这座城市，但拉贾辛哈二世国王（King Rajasinghe II）后来重建了它。这座供奉毗湿奴神的寺庙吸引着来自全国各地的信徒，尤其是在7月的埃萨拉节（Esala Poya）期间。埃萨拉节起源于13世纪，当时帕拉克拉马巴胡二世国王（King Parakramabahu II）修复了破败的寺庙，并设立了这一节日来纪念乌普尔万神（Upulvan）。.

21. 在SK镇海滩游泳

SK镇海滩是斯里兰卡南部最受欢迎的旅游景点之一。如果您感到压力过大，想要在宁静祥和的氛围中放松身心，这里绝对是您的理想之选。沿着海滩漫步，欣赏周围的美景，会让您感到无比愉悦和放松。然而，请务必记住不要污染环境，保持海滩的清洁，以便其他人也能享受这片美景。.

22. 与家人在马塔拉海滩公园享受美好时光

马塔拉海滩公园是位于斯里兰卡马塔拉的一座美丽公园。它拥有绵长的白色沙滩，并配备了游乐场、野餐区和停车场等各种设施。公园深受当地居民和游客的喜爱，人们可以在这里放松身心、游泳、享受日光浴和玩游戏。此外，公园还能欣赏到令人叹为观止的日落美景，使其成为午后或傍晚游览的理想场所。公园内的活动包括：

• 在海滩上放松身心。.
• 在海里游泳。.
• 玩排球、足球和板球等游戏。.
• 在指定的野餐区野餐。.

23. 在马迪哈海滩冲浪

马迪哈海滩是斯里兰卡马塔拉区一处风景绝美的海滩。它以绵延的金色沙滩、清澈碧绿的海水和稳定的海浪而闻名，是该地区最受欢迎的冲浪胜地之一。马迪哈海滩深受当地人和游客的喜爱，并提供多种多样的活动。.

马迪哈海滩最受欢迎的活动之一就是冲浪。无论您是初学者还是经验丰富的冲浪者，这里的海浪都很稳定，而且还有多家冲浪学校提供各个级别的课程。除了冲浪，游泳也是马迪哈海滩的另一项绝佳活动。海水温暖清澈，非常适合游泳。.

24. 在帕拉维杜瓦海滩放松身心

马塔拉帕拉维杜瓦海滩位于斯里兰卡马塔拉市，是一处热门旅游目的地，以其秀丽的景色和清澈湛蓝的海水而闻名。海滩四周环绕着棕榈树和其他茂盛的植被，是放松身心、欣赏自然美景的理想场所。游客可以在平静的海水中游泳，在沙滩上享受日光浴，或沿着海滩漫步探索周边地区。这里也是观赏日落的绝佳地点，据说这里的日落景色格外迷人。.

25. 韦赫拉赫纳神庙

斯里兰卡马特勒是佛教圣地维赫拉赫纳寺的所在地，吸引着来自世界各地的游客。寺内巨大的佛像在斯里兰卡举世闻名。.

20世纪初，僧侣帕拉瓦赫拉·雷瓦塔长老（Reverend Parawahera Rewatha Thero）建造了这座寺庙。作为惩罚，他的老师将他流放到此地。他计划建造一座隧道式寺庙，并供奉世界上最大的佛像。因此，在阿那伽利卡·达摩波罗（Anagarika Dharmapala）的帮助下，寺庙的建造工程开始了。这座寺庙内装饰着描绘各种本生故事的艺术作品。.

这座寺庙占地三英亩，内部装饰着许多绘画和雕像。此外，寺庙的图书馆还收藏着几部重要的佛教典籍。韦赫拉赫纳寺是斯里兰卡重要的旅游景点，因为它传承了斯里兰卡悠久而辉煌的文化遗产。.