Lo Sri Lanka, un'isola rinomata per i suoi paesaggi verdeggianti e la ricca biodiversità, offre una forma unica di benessere nota come terapia della foresta. Questa pratica, chiamata forestbathing, invita ad immergersi nell'ambiente naturale, coinvolgendo tutti i sensi per favorire il benessere mentale e fisico. A differenza delle tipiche passeggiate nella natura, la terapia della foresta è una pratica deliberata e contemplativa che non prevede il bagno fisico ma piuttosto l’immersione nell’atmosfera della foresta.
Cos’è la Forest Therapy?
Terapia forestale, noto anche come bagno di foresta, è una pratica olistica che va oltre una semplice passeggiata nel bosco. Originato dal concetto giapponese di shinrin-yoku, la terapia forestale implica un impegno consapevole con la natura, consentendo alle persone di immergersi completamente nell’ambiente forestale. Questa forma di ecoterapia è progettata per stimolare i sensi (vista, udito, olfatto, tatto e persino gusto) sperimentando consapevolmente l'ambiente naturale circostante.
Coinvolgere i sensi
La terapia forestale incoraggia le persone a rallentare e a impegnarsi pienamente con il mondo naturale che li circonda. Ecco come coinvolge ciascun senso:
- Vista: Osservando le diverse sfumature di verde, gli intricati motivi delle foglie e il gioco di luci e ombre attraverso la chioma.
- Suono: Ascoltare la sinfonia dei richiami degli uccelli, del fruscio delle foglie, dello scorrere dell'acqua e dei sottili movimenti della fauna selvatica.
- Odore: Inspirando i profumi ricchi e terrosi del suolo della foresta, l'aroma fresco dei pini e di altri alberi e la fragranza di fiori e piante.
- Tocco: Sentire la consistenza della corteccia, delle foglie e del terreno; sperimentare la frescura della brezza o il calore del sole.
- Gusto: A volte, assaggia le piante commestibili o assapora l'aria fresca e pulita.
Origini e pratica
Il termine Shinrin-yoku è stato coniato in Giappone negli anni ’80 come risposta agli elevati livelli di stress e burnout tecnologico vissuti dalla popolazione. La pratica prevede di trascorrere del tempo intenzionalmente in un ambiente forestale, concentrandosi sull’esperienza sensoriale e riconnettendosi con la natura.
Benefici alla salute
Numerosi studi hanno documentato gli ampi benefici per la salute della terapia forestale, rendendola una forma di trattamento riconosciuta in alcuni paesi. I principali vantaggi includono:
- Stress ridotto: L'esposizione agli ambienti naturali aiuta a ridurre i livelli di cortisolo, il principale ormone dello stress del corpo. Ciò porta ad una riduzione dello stress e dell’ansia.
- Umore migliorato: È stato dimostrato che il tempo trascorso nella natura migliora l’umore e aumenta il benessere e la felicità.
- Funzione cognitiva migliorata: La terapia forestale può migliorare la concentrazione, l’attenzione e le prestazioni cognitive. È particolarmente utile per coloro che soffrono di condizioni come l’ADHD.
- Sistema immunitario potenziato: L'esposizione regolare agli ambienti forestali può migliorare la funzione immunitaria aumentando l'attività del corpo e il numero di cellule killer naturali.
- Abbassamento della pressione sanguigna: Gli effetti calmanti della natura aiutano a ridurre la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca.
- Benefici fisici: Camminare in una foresta, respirare aria pulita e svolgere attività fisica leggera contribuisce alla salute fisica e alla forma fisica generale.
La terapia forestale in pratica
Una tipica sessione di terapia forestale può includere passeggiate guidate con una guida certificata di terapia forestale, esercizi di consapevolezza, periodi di riflessione e osservazione silenziosa e l'obiettivo di favorire una connessione profonda e personale con l'ambiente naturale, consentendo alle persone di sperimentarne appieno gli effetti riparatori.
Il periodo migliore per la Forest Therapy in Sri Lanka
Lo Sri Lanka, con i suoi diversi ecosistemi e i ricchi paesaggi naturali, offre un ambiente ideale per la terapia della foresta tutto l'anno. Tuttavia, per massimizzare i benefici della Forest Therapy, è importante considerare le variazioni stagionali che possono influenzare la tua esperienza. Il periodo migliore per la terapia forestale in Sri Lanka è tipicamente durante la stagione secca, da dicembre a marzo, quando il clima è più favorevole alle attività all’aperto. Di seguito è riportata una guida dettagliata sui tempi ottimali per la terapia forestale in Sri Lanka, tenendo conto dei modelli climatici del paese e delle differenze regionali.
Stagione secca (da dicembre a marzo)
Vantaggi:
- Tempo atmosferico: La stagione secca è caratterizzata da precipitazioni minime, il che rende più facile esplorare le foreste senza il rischio di forti acquazzoni. I sentieri sono generalmente più asciutti e più accessibili, migliorando l'esperienza complessiva.
- Temperatura: Le temperature sono moderate, in genere vanno da 20°C a 30°C (da 68°F a 86°F), il che è comodo per camminare e trascorrere lunghi periodi all'aperto.
- Osservazione della fauna selvatica: Molti animali sono più attivi e più facili da individuare durante la stagione secca, il che può migliorare l’esperienza sensoriale della terapia forestale.
- Festival: Questo periodo coincide con numerosi festival culturali, offrendo un'opportunità unica di combinare la terapia della foresta con l'immersione culturale.
Periodi inter-monsonici (aprile e ottobre)
Vantaggi:
- Clima più mite: I periodi intermonsonici (aprile e ottobre) offrono un clima relativamente stabile con rovesci occasionali. Questi mesi possono essere ideali per coloro che preferiscono meno folla e temperature leggermente più fresche.
- Scenario lussureggiante: Le piogge durante questi periodi assicurano che le foreste siano rigogliose e vibranti, offrendo una ricca esperienza sensoriale.
- Meno umidità: Rispetto alla stagione dei monsoni, questi periodi sono meno umidi, rendendo l'ambiente più piacevole per le attività all'aria aperta.
Stagione dei monsoni (da maggio a settembre e novembre)
Monsone di sud-ovest (da maggio a settembre):
- Regioni interessate: Altopiani centrali e sud-occidentali, tra cui la foresta pluviale di Sinharaja e le pianure di Horton.
- Vantaggi: Mentre le forti piogge possono rendere i sentieri scivolosi e impegnativi, la stagione dei monsoni dona alle foreste una bellezza unica. Le cascate sono nel loro massimo splendore e la fitta vegetazione è eccezionalmente vibrante.
- Considerazioni: Preparati alla pioggia frequente e pianifica attività indoor o passeggiate più brevi nella foresta.
Monsone di Nord-Est (da ottobre a novembre):
- Regioni interessate: Regioni orientali e settentrionali, inclusa la catena montuosa Knuckles.
- Vantaggi: Similmente al monsone di sud-ovest, questo periodo può ancora offrire paesaggi meravigliosi e rigogliosi e località turistiche meno affollate.
- Considerazioni: Assicurati di avere un equipaggiamento antipioggia adeguato e pianifica i periodi di precipitazioni più intense.
Considerazioni regionali
Altopiani e Sri Lanka centrale:
- Miglior tempo: Da dicembre a marzo.
- Punti salienti: Horton Plains, Knuckles Mountain Range e il Peak Wilderness Sanctuary sono esplorabili al meglio durante la stagione secca, quando il clima è più fresco e piacevole.
Sri Lanka meridionale e sudoccidentale:
- Miglior tempo: Da dicembre a marzo.
- Punti salienti: La foresta pluviale di Sinharaja e la riserva forestale di Kanneliya sono più accessibili e piacevoli durante la stagione secca. La biodiversità è sorprendente tutto l'anno, ma l'accesso è più facile senza forti piogge.
Sri Lanka orientale e settentrionale:
- Miglior tempo: Aprile e ottobre (periodi intermonsonici).
- Punti salienti: Il Parco Nazionale Gal Oya e il Parco Nazionale Wilpattu offrono esperienze uniche di terapia forestale. Queste aree ricevono meno precipitazioni durante i periodi inter-monsonici, rendendole ideali per l'esplorazione.
Siti di terapia forestale nello Sri Lanka
Lo Sri Lanka è un paradiso per gli amanti della natura e offre numerosi luoghi perfetti per la terapia della foresta. Con i suoi 382 cascate, 26 parchi nazionali, e riconosciuto dall'UNESCO Foresta pluviale di Sinharaja, la nazione insulare offre una vasta gamma di ambienti ideali per immergersi nella natura.
Le migliori sistemazioni per la Forest Therapy in Sri Lanka
Lo Sri Lanka è un paradiso per gli amanti della natura, offrendo una miscela unica di paesaggi lussureggianti, fauna selvatica diversificata e sistemazioni di lusso che forniscono l'ambiente perfetto per la terapia della foresta. Ecco una guida dettagliata alle 12 migliori sistemazioni per la terapia forestale in Sri Lanka, ognuna delle quali offre un'esperienza unica che unisce il comfort alla tranquillità della natura.
1. Leopard Nest, Yala
Leopard Nest offre una lussuosa esperienza di glamping nel Parco Nazionale di Yala, unendo eleganza, romanticismo e avventura. Il design del campeggio si ispira ai nidi degli uccelli, creando un ambiente unico e coinvolgente che si armonizza con la natura fornendo allo stesso tempo comfort moderni.
Alloggi di lusso
Le sistemazioni del Leopard Nest includono tende spaziose e case sugli alberi, ciascuna progettata per offrire esclusività e comfort. Questi lussuosi alloggi dispongono di terrazze private, bagni privati e comfort moderni, garantendo un soggiorno confortevole in mezzo alla natura selvaggia.
Sostenibilità e Autenticità
Impegnato nella sostenibilità, Leopard Nest riduce al minimo la propria impronta ambientale attraverso pratiche ecocompatibili. Il campeggio offre un'autentica esperienza faunistica, offrendo safari guidati e passeggiate nella natura guidate da guide esperte, il tutto sostenendo gli sforzi e le comunità di conservazione locali.
2. Heritance Kandalama
L'Heritance Kandalama, precedentemente noto come Kandalama Hotel, è un lussuoso hotel a cinque stelle situato a circa 11 km a sud-est di Sigiriya, nello Sri Lanka. Progettato dal famoso architetto dello Sri Lanka Geoffrey Bawa, questo hotel è una testimonianza di un'architettura innovativa che si fonde perfettamente con l'ambiente naturale. Il design dell'hotel enfatizza il legame con la natura, rendendolo un ambiente ideale per la terapia della foresta. Gli ospiti possono godere dei benefici terapeutici dell'ambiente lussureggiante soggiornando in sistemazioni di lusso.
Lusso sostenibile
Costruito tra il 1992 e il 1995, l'Heritance Kandalama non è solo un capolavoro architettonico ma anche un pioniere nel turismo sostenibile. È stato il primo edificio verde certificato LEED al di fuori degli Stati Uniti e il primo hotel verde certificato LEED al mondo. Questa certificazione sottolinea l'impegno dell'hotel verso la sostenibilità, rendendolo una destinazione perfetta per i viaggiatori eco-consapevoli che cercano la terapia della foresta. Il design dell'hotel comprende un'ampia porta-cochère simile a una grotta e una lobby all'aperto che offre viste panoramiche sul bacino idrico di Kandalama, offrendo uno scenario sereno per il relax e il benessere.
Esperienza naturale immersiva
L'ambientazione dell'hotel, incastonato contro una scogliera e circondato dalla foresta, crea un'esperienza naturale unica e coinvolgente. La strada privata per l'hotel culmina con la spettacolare rivelazione del monumento di Sigiriya, rafforzando il senso di arrivo e di connessione con il paesaggio naturale. Questo design accurato invita gli ospiti a rallentare, respirare profondamente e impegnarsi nella terapia della foresta, esaltata dalle viste serene e dalla bellezza naturale che permeano ogni aspetto della proprietà.
3. Living Heritage Koslanda
Circondato da foreste magiche all'interno della propria tenuta, Living Heritage Koslanda è un boutique hotel di lusso unico situato nel cuore delle colline dello Sri Lanka. Vicino alla famosa piantagione di tè Lipton e a breve distanza da Ella e Little Adam's Peak, questo hotel è una tappa ideale sulla strada panoramica del treno da Kandy a Ella e funge da porta d'accesso alla baia di Arugam e alla costa orientale. L'ambiente sereno dell'hotel e i dintorni rigogliosi lo rendono un luogo perfetto per la terapia della foresta, consentendo agli ospiti di rilassarsi, ricaricarsi e riconnettersi con la natura.
Ritiro armonioso con eleganza tradizionale
Living Heritage Koslanda offre un rifugio tranquillo che fonde l'architettura e il design tradizionale dello Sri Lanka con moderni comfort di lusso. L'hotel enfatizza l'armonia con la natura, offrendo numerosi luoghi tranquilli per il relax e la contemplazione. Gli ospiti possono rilassarsi presso la piscina a sfioro con vista sulle risaie, godersi la privacy delle ville con i propri cortili e verande o rilassarsi in uno dei tre ambalama (padiglioni). I padiglioni forestali, costruiti con legno locale su piattaforme a sbalzo, offrono viste spettacolari sulle cime degli alberi e presentano pareti semiaperte che migliorano la connessione con la natura, fornendo un ambiente unico e romantico per la terapia della foresta.
Esplorando la bellezza naturale
La tenuta comprende 80 acri di splendida foresta, offrendo ampie opportunità per la terapia della foresta attraverso passeggiate ed esplorazioni nella natura. I dintorni rigogliosi e l'ambiente sereno consentono agli ospiti di coinvolgere pienamente i propri sensi, beneficiando degli effetti terapeutici della foresta. Living Heritage Koslanda è anche una base perfetta per scoprire altre meraviglie naturali dell'isola, tra cui le vicine piantagioni di tè, percorsi ferroviari panoramici e monumenti culturali. Questa miscela di lusso, tradizione e natura rende Living Heritage Koslanda una destinazione eccezionale per coloro che cercano i benefici curativi della terapia forestale.
4. Ahaspokuna
Ahaspokuna è un tesoro nascosto che si estende su 2260 acri di natura incontaminata ad un'altitudine di 586 metri. Questo lussuoso rifugio è stato creato unendo un nascondiglio storico utilizzato durante la rivoluzione del 1817 con un'area forestale protetta di 200 chilometri quadrati. Ahaspokuna offre un'esperienza di terapia forestale senza precedenti, fornendo circa 10.000 metri quadrati di spazio privato, rendendola una delle aree private più grandi disponibili in qualsiasi campo naturale, lodge o hotel nello Sri Lanka.
Spazi abitativi lussuosi con caratteristiche uniche
Ahaspokuna offre lussuosi spazi abitativi per aiutare gli ospiti a distendersi e rilassarsi al proprio ritmo. Ogni spazio abitativo dispone di angoli accoglienti e privati per la lettura, la meditazione, lo yoga e il relax. Ciò che distingue Ahaspokuna è l'inclusione di letti Star privati e vasche da bagno Bush. Ogni spazio abitativo dispone di uno Star Bed indipendente: un letto a baldacchino spazioso e lussuoso situato su una terrazza in legno, perfetto per rilassarsi durante il giorno, prendere il sole o osservare le stelle di notte. La vasca da bagno Bush offre un'esperienza unica di bagno all'aperto, immergendo gli ospiti nella tranquillità della natura mentre si godono il lusso più completo.
Esperienza immersiva di terapia forestale
Ahaspokuna offre un'esperienza di terapia della foresta serena e coinvolgente, incoraggiando gli ospiti a riscoprire se stessi e i propri cari in mezzo alla natura selvaggia. La vasta area forestale protetta offre numerose opportunità per passeggiate nella natura, osservazione della fauna selvatica e riconnessione con il mondo naturale. La combinazione di servizi di lusso e la bellezza incontaminata della natura selvaggia crea un ambiente perfetto per la terapia della foresta, promuovendo il benessere mentale e fisico.
Ahaspokuna si distingue come una delle principali destinazioni per coloro che cercano i benefici curativi della terapia della foresta, offrendo una miscela eccezionale di lusso, privacy e immersione nella natura.
5. Wild Glamping Knuckles
Wild Glamping Knuckles offre un'esperienza glamping unica e indimenticabile nelle nebbiose montagne degli altopiani centrali dello Sri Lanka. Situato all'interno del sito Patrimonio Mondiale dell'UNESCO del Catena montuosa delle nocche, questo campeggio di lusso offre agli ospiti il perfetto mix di avventura e comfort. Ogni tenda privata è circondata da viste mozzafiato sulle montagne, offrendo un ambiente sereno per la terapia della foresta.
Esperienza immersiva nella natura
Svegliati con i maestosi panorami della catena montuosa Knuckles, goditi una rinfrescante tazza di tè e respira l'aria frizzante e pulita. Wild Glamping Knuckles è un rifugio ideale per gli avventurosi amanti della natura che desiderano disconnettersi dalla loro vita frenetica e immergersi nella natura incontaminata. Il campeggio è progettato per favorire una profonda connessione con la natura, consentendo agli ospiti di esplorare paesaggi incontaminati e godere dei benefici terapeutici della foresta.
Comodità e accessibilità
Wild Glampguests'ckles organizza il trasporto 7 km prima del campeggio a Rangala per garantire il comfort e la sicurezza degli ospiti. A causa della natura accidentata, stretta e tortuosa del percorso, i prelievi vengono effettuati utilizzando un veicolo 4×4. Questa attenta attenzione ai dettagli garantisce che gli ospiti possano concentrarsi sul godersi la loro esperienza di terapia della foresta senza preoccuparsi della logistica per raggiungere il sito.
Wild Glamping Knuckles si distingue come una destinazione privilegiata per coloro che cercano un'esperienza di terapia forestale lussuosa ma avventurosa. Offre un'opportunità eccezionale per ringiovanire e riconnettersi con la natura in una delle regioni più belle dello Sri Lanka.
6.Santani
Situato a 32 chilometri e a circa un'ora di macchina dalla storica città di Kandy, Santani si trova nell'ex tenuta del tè di Aratenna, che comprende 116 acri verdi lussureggianti all'interno del tranquillo villaggio di Werapitiya. L'area incarna la leggendaria bellezza dello Sri Lanka con i suoi paesaggi verdeggianti, dolci colline e fiumi fluenti. Santani offre una miscela unica di lusso e natura, rendendola una destinazione ideale per la terapia della foresta.
Armonia con la Natura
Santani è progettato per funzionare in armonia con l'ambiente naturale, incarnando l'etica del minimo impatto ambientale e massimizzando i benefici terapeutici della natura. L'ambiente sereno, con la sua vegetazione lussureggiante e l'abbondante fauna selvatica, offre un ambiente ideale per la terapia della foresta. Gli ospiti possono godersi i suoni terapeutici della natura, dalle rane armonizzanti nelle risaie allo svolazzare delle falene e delle cicale. Sebbene questi elementi naturali contribuiscano all'esperienza complessiva, Santani garantisce il comfort degli ospiti con servizi come reti in ogni chalet e percorsi ben illuminati per rispondere a qualsiasi preoccupazione relativa alla fauna selvatica.
Esperienza culturale e spirituale immersiva
Santani è situato vicino Kandy, il cuore spirituale dello Sri Lanka. Ospita una delle reliquie più sacre della cultura buddista e dell'annuale Festival di Kandy Perahera. Questo festival, che si tiene ogni agosto, è uno degli spettacoli più stravaganti del mondo, con oltre 100 elefanti adornati e migliaia di artisti. Questa vicinanza ai punti di riferimento culturali e spirituali aggiunge una dimensione unica all'esperienza della terapia della foresta a Santani, consentendo agli ospiti di immergersi nel ricco patrimonio della regione mentre si godono la tranquillità della natura.
La combinazione di alloggi di lusso, bellezza naturale e significato culturale di Santani ne fa una destinazione privilegiata per la terapia forestale. Offre un ritiro olistico che ringiovanisce la mente, il corpo e lo spirito.
7. Kalundewa Retreat
Immerso in un lussureggiante paradiso di 100 acri a Dambulla, Kalundewa Retreat è un santuario unico per gli amanti della natura. Situato nel cuore del triangolo culturale dello Sri Lanka, questo affascinante rifugio è circondato da una comunità agricola rurale e si trova a 150 km da Colombo. Il ritiro fornisce una base strategica per visitare i siti del patrimonio mondiale dell'UNESCO come Tempio della grotta di Dambulla e Fortezza di roccia di Sigiriya, offrendo agli ospiti un'esperienza culturale e naturale coinvolgente.
Sistemazioni lussuose e rilassanti
Il Kalundewa Retreat presenta interni finemente progettati e comfort accoglienti, garantendo che splendidi scenari naturali circondino tutte le sistemazioni. Ogni dimora è realizzata per calmare i sensi, fornendo un ambiente sereno e lussuoso perfetto per la terapia della foresta. L'atmosfera tranquilla e i comfort moderni consentono agli ospiti di rilassarsi e rigenerarsi in mezzo alla natura.
Esperienze accattivanti
Il Kalundewa Retreat offre una varietà di attività coinvolgenti che migliorano l'esperienza della terapia della foresta. Gli ospiti possono praticare birdwatching, cene all'aperto, sessioni di yoga e altre attività all'aperto progettate per connetterli con l'ambiente naturale. L'ambiente tranquillo del rifugio, completato dalla sinfonia primordiale dei richiami degli uccelli e dal dolce fruscio delle foglie, crea un ambiente ideale per il relax e la scoperta di sé.
Il Kalundewa Retreat si distingue tra gli hotel di Dambulla. Fornisce una fuga tranquilla e lussuosa che si armonizza con la bellezza naturale dei suoi dintorni. Questo rifugio offre una miscela perfetta di esplorazione culturale e terapia della foresta, rendendolo una destinazione eccezionale per coloro che cercano di riconnettersi con la natura e ringiovanire i propri sensi.
8. Wild Coast Tented Lodge
Wild Coast Tented Lodge è un campeggio di lusso situato ai margini di Parco Nazionale di Yala, dove la giungla incontra senza soluzione di continuità una spiaggia incontaminata affacciata sull'Oceano Indiano. Questo spettacolare lodge, vincitore del premio per il design dell'UNESCO, presenta strutture organiche svettanti, curve e che si fondono armoniosamente con il paesaggio circostante. Il design architettonico unico del lodge esalta la bellezza naturale del suo ambiente, rendendolo un luogo ideale per la terapia della foresta.
Sistemazioni e servizi di lusso
Il Wild Coast Tented Lodge offre un'esperienza glamping straordinaria con splendide camere da letto dotate di tende Cocoon sparse in tutto il paesaggio come baccelli di semi. Queste lussuose tende offrono un soggiorno coinvolgente e confortevole, coinvolgendo pienamente gli ospiti con l'ambiente naturale. Il ristorante e il bar all'aperto, rivestiti in bambù, accanto a una piscina a sfioro turchese a forma libera, offrono uno scenario straordinario per cenare e rilassarsi, completando l'ambiente della boscaglia e della spiaggia di Yala.
Esperienza olistica e rigenerante
La Sanctuary Spa del lodge offre una gamma di trattamenti progettati per ringiovanire il corpo e la mente, migliorando l'esperienza della terapia della foresta. I servizi di lusso, l'ambiente naturale mozzafiato e le opzioni di benessere olistico creano un rifugio perfetto per chi cerca relax e ringiovanimento. Gli ospiti possono godere dei benefici terapeutici dell'ambiente della giungla e della spiaggia mentre sperimentano la calda ospitalità e il servizio eccezionale per cui è rinomato il Wild Coast Tented Lodge.
Impegno per l'eccellenza
Wild Coast Tented Lodge è un orgoglioso membro della prestigiosa associazione Relais & Chateaux, che comprende hotel e ristoranti unici posseduti e gestiti da imprenditori indipendenti. Questa affiliazione sottolinea l'impegno del lodge verso l'eccellenza, la passione per l'artigianato e la dedizione alla creazione di rapporti duraturi con gli ospiti. L'attenzione del lodge alla sostenibilità e al turismo responsabile accresce ulteriormente il suo fascino come destinazione principale per la terapia forestale.
Il Wild Coast Tented Lodge si distingue come un rifugio lussuoso e sereno che offre una miscela eccezionale di brillantezza architettonica, bellezza naturale e benessere olistico. Ciò lo rende una destinazione ideale per la terapia forestale nel Parco Nazionale di Yala.
9. Rainforest Ecolodge
Il Rainforest Ecolodge è situato nella divisione Sinharaja della tenuta Enselwatte a Deniyaya, al confine con il margine sud-occidentale della riserva forestale di Sinharaja. Sinharaja, patrimonio naturale mondiale dell'UNESCO dal 1988, è una riserva della biosfera dell'UNESCO e un hotspot di biodiversità designato dall'Unione internazionale per la conservazione della natura (IUCN). Questi titoli sottolineano il significato ecologico e la fragilità di questa riserva forestale, rendendo l'ecolodge un luogo ideale per la terapia forestale.
Impegno per la conservazione
Il Rainforest Ecolodge, situato in una terra precedentemente coltivata a tè, sottolinea l'importanza della conservazione e dello sviluppo sostenibile. Gestito da Mathurata Plantations Limited, l'ecolodge integra pratiche eco-compatibili e promuove la conservazione della biodiversità circostante. Le operazioni del lodge sono progettate per avere un impatto ambientale minimo e allo stesso tempo offrire agli ospiti un'esperienza coinvolgente in una delle regioni biologicamente più diversificate del mondo.
Esperienza immersiva di terapia forestale
Situato a circa 900-1.000 metri sul livello del mare, il Rainforest Ecolodge beneficia di un clima umido perenne che esalta la rigogliosa foresta di Sinharaja. Gli ospiti possono impegnarsi in varie attività che promuovono la terapia forestale, come passeggiate guidate nella natura, birdwatching ed esplorazione della ricca flora e fauna della foresta pluviale. L'ambiente tranquillo e incontaminato consente ai visitatori di connettersi pienamente con la natura e sperimentare i benefici terapeutici della foresta.
Lusso sostenibile
Il Rainforest Ecolodge offre sistemazioni confortevoli che fondono la sostenibilità con il lusso. Ogni unità è progettata per massimizzare l'ambiente naturale, offrendo splendide viste sulla foresta pluviale. Il design e le operazioni dell'ecolodge riflettono un impegno per la gestione ambientale, garantendo agli ospiti un elevato standard di comfort pur essendo consapevoli della propria impronta ecologica.
10. Ulpotha
Se cerchi un ripristino emotivo, spirituale o fisico, Ulpotha offre un rifugio idilliaco lontano dallo stress del mondo moderno. Immerso nella natura incontaminata, Ulpotha invita gli ospiti a camminare a piedi nudi su sentieri naturali e nuotare nelle acque lisce come la seta del suo lago circondato da fiori di loto. Questo ambiente unico offre un ambiente ideale per una disintossicazione digitale, consentendo ai visitatori di immergersi nei suoni del cinguettio degli uccelli e godersi un sonno riposante e rigenerante.
Vivere in armonia con la natura
Ulpotha esiste dove regnano sicurezza e semplicità, liberi da recinzioni, muri, porte o serrature. Gli ospiti vengono accolti da una comunità agricola gentile e tradizionale, che vive in armonia con i ritmi secolari della natura. Questo ambiente favorisce una profonda connessione con il mondo naturale, migliorando l’esperienza della terapia della foresta. L'ospitalità a Ulpotha è sincera e gentile, incentrata sulla cura genuina e sullo spirito di comunità. La mancia non è accettata, anche se sorrisi e gratitudine sono molto apprezzati.
Esperienza completa all-inclusive
Il prezzo all-inclusive di Ulpotha copre un'ampia gamma di servizi e attività pensati per promuovere il benessere e il relax:
Alloggio: Alloggio confortevole e sereno che si fonde perfettamente con la natura circostante.
Pasti: Tutti i pasti, gli snack e le bevande sono inclusi e offrono opzioni nutrienti e deliziose.
Yoga: Due lezioni di yoga al giorno, adatte a tutti i livelli di esperienza.
Massaggio: Un massaggio a settimana di soggiorno, dona relax e ringiovanimento fisico.
Passeggiate guidate nella foresta: Esplora le bellezze naturali della zona con passeggiate guidate.
Escursioni: Escursioni settimanali organizzate e comprensive di trasporto, che consentono agli ospiti di scoprire di più sulla regione.
Servizi: L'uso delle biciclette, la zona balneazione con acqua calda e il servizio lavanderia, garantiscono un soggiorno comodo e conveniente.
11. The Ark Sri Lanka
L'Arca Sri Lanka reinventa la tradizionale "capanna di guardia" utilizzata dagli agricoltori come rifugio sopraelevato per proteggere i raccolti durante la notte. Questa villa contemporanea è immersa in una tenuta di 40 acri a Mathugama, circondata da piantagioni di gomma e cannella e da una giungla lussureggiante. La sua posizione elevata unica offre viste mozzafiato sulla tenuta, sulla valle sottostante e sulle colline lontane, fornendo un ambiente appartato e sereno perfetto per la terapia della foresta. Confinante con la foresta pluviale tropicale di Sinharaja, patrimonio mondiale dell'UNESCO, The Ark è una destinazione ideale per gli avventurieri e per coloro che cercano un rifugio rilassante in un paradiso naturale. La vicinanza della villa a Sinharaja la rende un luogo privilegiato per la terapia della foresta, consentendo agli ospiti di immergersi in uno degli ambienti con la maggiore biodiversità del mondo.
Attività immersive nella natura
L'Arca offre una varietà di attività che migliorano l'esperienza della terapia della foresta. Trascorri le tue giornate alla scoperta dei percorsi naturalistici della tenuta, dove potrai passeggiare in mezzo al verde rigoglioso ed entrare in contatto con il mondo naturale. La ricca biodiversità della zona la rende un paradiso per gli amanti del birdwatching, con numerose specie da osservare e ammirare. Esplora la vicina foresta pluviale di Sinharaja, un paradiso tropicale ricco di fauna selvatica e flora esotica. Cattura la straordinaria bellezza del paesaggio e della fauna selvatica attraverso la fotografia e le riprese, creando ricordi che durano tutta la vita. Prova l'arte secolare della raccolta del tè e della spillatura della gomma, scoprendo le pratiche agricole locali.
Rilassamento lussuoso
Per il relax, distendetevi nella piscina a sfioro della villa, che offre viste panoramiche sul paesaggio circostante. The Ark Sri Lanka offre un'esperienza unica ed elevata di terapia della foresta, combinando i comfort moderni con la bellezza naturale e la tranquillità della campagna di Mathugama. Che si tratti di esplorare percorsi naturalistici, osservare gli uccelli o semplicemente rilassarsi presso la piscina a sfioro, The Ark offre un ambiente sereno e appartato per il ringiovanimento e il relax. La sua vicinanza alla foresta pluviale di Sinharaja migliora ulteriormente l'esperienza della terapia della foresta, rendendolo un rifugio ideale per coloro che desiderano riconnettersi con la natura in un ambiente lussuoso.
12. Cinnamon Wild Yala
Cinnamon Wild Yala offre un'esperienza senza precedenti nella natura selvaggia, immergendo gli ospiti nel cuore della natura. L'emozione di incontrare vicini selvaggi inizia nel momento in cui arrivi. Il viaggio verso il resort è condiviso con la fauna selvatica, poiché il sentiero che percorrete è frequentato anche da animali durante le loro passeggiate serali. Questo scenario unico permette incontri spontanei ed emozionanti con la fauna locale, rendendo ogni visita un'avventura. Situato vicino a un lago tranquillo con alcuni coccodrilli che mantengono una distanza di sicurezza, il resort offre un'esperienza faunistica sicura ma autentica.
Ambiente lussuoso ma selvaggio
Nonostante l'ambiente selvaggio, Cinnamon Wild Yala non scende a compromessi in termini di lusso. Il resort offre cene romantiche su una terrazza in riva al lago sotto un cielo stellato, offrendo un'esperienza culinaria mozzafiato. Gli ospiti potrebbero avvistare un elefante che beve dalla piscina mentre sorseggiano un drink al bar o vedere un branco di cinghiali che vagano a bordo piscina. Queste frequenti visite da parte della fauna selvatica rendono ogni momento trascorso nel resort memorabile e unico, fondendo comfort di lusso con il brivido della natura selvaggia.
Incontri indimenticabili con la fauna selvatica
La vicinanza al Parco Nazionale di Yala garantisce agli ospiti del Cinnamon Wild Yala ampie opportunità per indimenticabili incontri con la fauna selvatica. La posizione unica e il design accurato del resort offrono un'esperienza coinvolgente dove i confini tra lusso e natura si confondono. Mentre ti rilassi a bordo piscina o ceni sotto le stelle, ti viene costantemente ricordata la ricca biodiversità che ti circonda. L'armoniosa coesistenza con la fauna selvatica testimonia l'impegno del resort nel preservare l'habitat naturale offrendo allo stesso tempo un'esperienza eccezionale agli ospiti.
Ravindu Dilshan Illangakoon
In qualità di co-fondatore e responsabile dei contenuti presso Sri Lanka Travel Pages, mi assicuro che ogni post sul blog che pubblichiamo sia INCREDIBILE.
