スリランカは、複数の地理的、生物学的、精神的、文化的な魅力を持つ素晴らしい目的地です。太古の昔から、私たちの殉教者と哲学者は、人の一般的な健康と健康に焦点を当てた古くからの実践をリハーサルしてきました.その結果、スリランカのウェルネス ツーリズムが盛んになり、急増しています。島は、誰かがストレスのない現実を導くことを保証するために、私たちの古代の学習を伝えることを躊躇したことはありません.スリランカの本物の健康システムは、何世紀にもわたる古代文明の蓄積された知恵によって開発された高い可能性を秘めています。今日、スリランカはヨガ、アーユルヴェーダ、自然療法などの中心地として浮上しています。ストレスや緊張を忘れて、充実した、楽しく、健康的な生活を送る準備をしてください。
スリランカは、アジア全体にリゾートがあるウェルネス観光地の上位にランクインしています。現在、この国はウェルネス分野でブームを迎えています。ここでは、最も安全で、最も古く、最も効果的なウェルネスと健康の伝統を守ることを学んだ、スリランカの上位 10 のウェルネス ツーリズムの目的地をチェックしてください。スリランカのウェルネスツーリズムのトップ10のリストは次のとおりです.
サンタニ ウェルネス リゾートは、スリランカのアーユルヴェーダの繁栄した遺産の中で最も実験的な薬と和解するために、世界中の健康科学で最も遅れている発明を目指しており、訪問者にとって最高のウェルネス リゾートの 1 つを形成しています。
グローバルな視点と豊富なヒーリング アメニティに基づいて構築されたサンタニは、2 つの基本的な要素を備えた健康へのライフスタイルの実践をもたらします。想像を絶する精神的、精神的、肉体的な幸福を今後何年も維持することができます。
このリゾートは、スリランカ語で「安らぎの場所」を意味する「アンバラマ」の概念に基づいた現代的な住居を作りたいと考えていました。昔、巡礼者や商人は、太陽が降り注ぐこの島を徒歩で移動していました。その結果、アンバラマという名前のシンプルなカバーが生まれ、これらの旅行者が長い旅の次の行程のために休息できる安全な場所を提供しました。この人間の休息の必要性は変わっていません。今日の旅行者は、人生の旅路に沿って休憩する場所を必要としています。
トレンディでとても快適なリゾートのインテリアも、意図的に最小限に抑えられています。サンタニを取り囲む断崖にある古代仏教の瞑想洞窟のように、気を散らすものがないため、心を邪魔することだけに集中できます。
Ulpotha ウェルネス リトリートは、Ulpotha コミュニティからの真の温かいおもてなしです。そのため、チップは得られません - 笑顔を通して価値があります。
宿泊費、すべての食事、スナック、飲み物、1 日 2 回のヨガのレッスン、1 週間の滞在でのマッサージ、ガイド付きウォーキング、1 週間の滞在でのツアーの手配と交通費、すべての税金と自転車、温泉エリア、ランドリー サービスの使用。
アーユルヴェーダ トリートメントはオプションであり、リトリート費用には含まれていません。しかし、日常生活の多くのストレスや緊張から解放されながら、自然の中心部に安全に寄り添うことができる場所が散発的に世界に残されています. Ulpotha はそのような場所で、Galgiriyawa ピークの手前にあり、片側は蓮に囲まれた湖の境界にあり、反対側はエメラルド色の草原の水田に覆われています。言葉では言い表せない自然の素晴らしさと平和に出会います。
取り決めにより、ウルポサには電気がなく、生活はその日のリズムで生きています。ただし、ランプとランタンはルートと宿泊施設を照らします。
Ulpotha は、周辺の村との親密な関係を育む統合された個人経営の社会です。それがどれほど十分に組み合わされているかの最も良い兆候は、フェンス、ゲート、ロック、またはセキュリティなしで25年近く安全に存在し、その内部および周囲のすべての人の善意によって保護されているという事実によって実証されています.
村人の委員会によって日々運営されており、委員は 6 人で、うち 2 人は常任委員です。委員会は、建物の全体像と投資決定を大まかに監視することを委員会が要求したときに、発明者に相談しました。
Ulpotha が周囲の村人のために実施する無料のアーユルヴェーダ クリニックは、社会への恩返しのモデルです。診療所の他に、ウルポサは地元の寺院や神社を支援し、学校、病院、村レベルの慈善団体、水管理などへの控えめなコミュニティ支援に取り組んでいます.
タララ リトリートは、スリランカで最も静かで遮られたタララ ビーチから数メートルの場所にあります。透き通ったターコイズ ブルーの海、金色の砂、明るい日の出が見られる未知の入り江です。
Talalla Retreat の発明者である Laurie Rose と何人かの仲間と仲間は、すぐにサービスを提供し、すぐに予算の増加に取り掛かりました。その結果、村とリゾートの間に緊密な絆が生まれ、それが日増しに強まります。
タララの波乱に満ちたセットアップ期間の後、彼女は 2004 年の壊滅的な津波によって脇道に追いやられ、ローリーはタララ支援グループを動員して地域社会の清掃を支援しました。ローリーは、持続可能な原則に基づいて構築されたブティック ヘルス リゾートで夢を実現し、ヨガ、ピラティス、シュウ酸塩、サーフィンを提供し、すべての人が楽しめるおしゃれなレストランとプール スペースを提供しています。
ウェルネス リトリートは、バランスのとれた健康的な休日の縮図です。彼らは、心、体、魂に焦点を当て、幸福への気楽で全体論的なアプローチをとっています.
毎日のピラティス、ヨガ、ボキシレーツ、サーフィン、瞑想を、ポスチュラル アンド ウェルビーイング コンサルトとスパ トリートメントとともにお楽しみください。
さらに、サファリや自転車ツアーなどの文化活動をお楽しみください。
Tri の革新的な英国人家主である Robert Drummond は 10 年以上前にこの場所を見つけ、A00 Architects の受賞歴のある建築家 Raefer Wallis を登録して、その環境によって推奨され、包括的な永続的な視点によって強化されたリゾートを作成しました。
生きたフェンス、緑のキャノピー、ソーラー コレクション、エディブル ガーデン、完全に地元の素材が宿泊施設と地形を統一しています。シーケンシャル エリアは、息をのむような 360 度の景色を捉える中央の給水塔から始まります。革新的な体験が身体、心、魂を育み、スリランカの最高級の食材、生地、サービス、施設を誇らしげに紹介しています。
リゾートは、持続可能性と自然への癒しの愛の一例であるコガラ湖のパノラマに面しています。豪華さは至る所に見られます。腕を広げて到達する必要があります。
ヨガ、養育薬、読者でいっぱいの図書館、そして地元や訪問の専門家を通じてスリランカの文化や環境と関わるあらゆる種類の斬新な方法の融合は、トリが感覚を落ち着かせ、体に栄養を与えるだけでなく、体を刺激することを意味します知性を高め、精神を高めます。
ニゴンボのカルナカララ アーユルヴェーダ リゾートは、本格的なアーユルヴェーダ リトリートに最適なホテルです。自然の森にあるこの見事なアーユルヴェーダ リゾートで、ウェルネス バカンスをお楽しみください。アーユルヴェーダのセラピーや薬を服用しながら、毎日のヨガと瞑想のレッスンを体験できます。
アーユルヴェーダの医師は、最初の相談の後、健康上のニーズに合わせてダイエット プログラムを作成します。休暇中は、バランスの取れた栄養価の高い食事を提供します。食事は、アーユルヴェーダのガイドに従って、私たちの農場と契約しているサードパーティの有機農場からの新鮮な有機食材を使用して設計されています.
Adhitya Ayurveda は、アーユルヴェーダとスリランカの伝統医学の奇跡を世界に伝えることを目的としています。アヌラーダプラで発見されたこの施設は、すべての訪問者に幅広いニーズを治療するための専門的なアーユルヴェーダ トリートメントを提供しています。センターは、24 室のエアコン完備の客室、12 室のセラピー ルーム、ダイニング施設、サウナ、ホットタブ、プールを備え、すべてのゲストの要求に対応する準備ができています。滞在中に訪問者に提供されるすべての食事は、有機農場から供給され、医師によって開発されたバランスの取れた食事を提供することに重点を置いています。センターはまた、環境の持続可能性を促進することを固く信じており、日常の活動で使い捨てプラスチックをゼロに維持する方針を持っています。
Adhitya Ayurveda は、長期にわたるストレスや疲労を和らげるために検査を行っている訪問者、またはマイナーな身体的状態の混合からの身体的および精神的な活性化を目指す訪問者のために、アーユルヴェーダのガイドに基づいた治療法を提案しています。医師が初診を行い、最先端の治療技術を来場者に提示します。治療はさまざまな期間で提供され、ゲストは、全体的な健康状態の進行状況を監視する医師の同意を得て、近くの人気のあるアトラクションのいくつかを訪れることができます.
セン ウェルネス サンクチュアリーは、自然の癒しの奇跡に浸り、アーユルヴェーダ リトリート、瞑想リトリート、ヨガ、減量リトリート、デトックス リトリートと瞑想のレッスンで古代からの回復を体験したい方のための静かな天国です。スリランカ南部の海岸線に沿った牧歌的な砂浜とレカワ自然保護区内の静かなラグーンの間に位置する場所で、セン ウェルネスのフレンドリーで気配りの行き届いたチームによる休息とケアを受けることができます。聖域。
カバナは、自然環境と地面に敏感に作られ、建設されています。カバナには、木々の間の豊かな鳥や自然が垣間見える成長した木製の通路があります。スペースには、天然素材と地元で作られた商品が巧みに配置されています。トイレの自然で最も小さなデザインは、最高級の地元の素材を利用した地元の職人の器用な職人技を称えています。
カルンデワの魔法の山々に囲まれたクルンデワ リトリートから、スリランカの瞑想リトリートを探求するための優れた説明を見つけることができます。まず第一に、瞑想が平和の中で提供する平和な正気の状態に浸るか、壮大な山脈に面したエーカーの植生に囲まれた敷地内のさまざまな保護された施設で自然浄化ヨガのセッションを選択してください。さらに、ミニスパで本格的で活力を取り戻すスパ トリートメントを楽しみ、内なる静けさ、精神、喜びをもたらす特別な解放を体験してください。
自然の音で目覚めましょう。調和のとれた湖、ざわめく木々、水田の中でさえずる鳥。霧が緑の地形と調和する壮大な山頂を表示するので、一日が進化するのを許してください。また、バトラーがすべての前提条件に従うので、リラックスできます。手付かずの大自然とスタイリッシュでトレンディなセットの調和に注目してください。スリランカの独特なブティックの隠れ家で忘れられない休日を過ごすことができます。
その場所の肥沃な景観と建築物は、瞑想を刺激します。キャンディ サマディ センターは、キャンディの断崖の豊かな緑に囲まれており、都会の喧噪から逃れるための聖域です。各スイートのポーチには十分な水田があり、フェンスに縛られずに最高の孤独感を味わうことができます。キャンディの壁画や骨董品に囲まれたキャンディ サマディ センターでは、訪問中にヨガを楽しんだり、さまざまなアーユルヴェーダ トリートメントを利用したりできます。
キャンディから北東に 50 分の場所にある肥沃な風景は、なじみのない鳥のさえずりが反響する緑豊かな植生の塊になります。大衆もまた別種のようで、笑顔で浪費し、豊かな善を許している 座った ドリブルしてゲストを覆います。
シッダレパ アーユルヴェーダ ヘルス リゾート アンド スパは、アーユルヴェーダ メソッドの 200 年の伝統に支えられており、ほとんどの病気や健康上の要件に対応する幅広い治療パッケージを提供しています。 7エーカーの熱帯および土着の樹木、ハーブの癒しの植物、ブドウの木、ブラシが散らばっています.居住者、医師、訪問コンサルタント、病院で訓練を受けたセラピストの専門的なケアの下で提供される、インド洋を見渡すことができます。さらに、アーユルヴェーダ センターは、シッダレパ アーユルヴェーダ病院と提携している国内で唯一のセンターであり、グループの工場で ISO 基準に従って作成されたさまざまな医薬品を受け入れています。
シッダレパ アーユルヴェーダ ヘルス リゾート ワドゥワは、スリランカのヨガ リトリートの 1 つであり、健康でバランスの取れたライフスタイルを維持するための専門的なガイダンスを提供しています。ビジターにはアーユルヴェーダとヨガの古くからの伝統を体験できる豊富なエリアが提供されるため、深い関係と自分の内なる存在への理解が保証されます。さまざまなヨガの職業に参加して、適切な体の姿勢、呼吸の原則、および複数の病気や病気の排除に貢献する他のホステルの中で絶対的な注意を払う.