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Tourisme de bien-être au Sri Lanka

Tourisme de bien-être au Sri Lanka : les meilleurs endroits pour vos prochaines vacances !

Le Sri Lanka est une destination magnifique avec de multiples attractions géographiques, biologiques, spirituelles et culturelles. Depuis des temps immémoriaux, nos martyrs et philosophes ont répété des pratiques séculaires qui se concentrent sur le bien-être général et la santé d'une personne. Il en est résulté un tourisme de bien-être au Sri Lanka rugissant et proliférant. Island n'a jamais hésité à transmettre notre apprentissage ancien pour s'assurer que quelqu'un mène une réalité sans stress. Les systèmes de bien-être authentiques du Sri Lanka ont un potentiel élevé, développé au cours des siècles de sagesse cumulée des civilisations anciennes. Aujourd'hui, le Sri Lanka est devenu le centre du yoga, de l'ayurveda, de la naturopathie, etc. Alors préparez-vous à laisser le stress et la tension derrière vous et à mener une vie épanouie, joyeuse et saine. 

Le Sri Lanka figure parmi les principales destinations touristiques de bien-être avec des stations balnéaires à travers l'Asie. Actuellement, le pays connaît un boom dans le segment du bien-être. Ici, découvrez les 10 meilleures destinations de tourisme de bien-être du Sri Lanka qui ont appris à respecter les traditions de bien-être et de santé les plus sûres, les plus anciennes et les plus efficaces. Voici la liste des 10 meilleures destinations de tourisme de bien-être au Sri Lanka.

1. Santani Wellness Resort - Kandy

stations balnéaires santani

Santani Wellness Resort visait les inventions les plus délinquantes en sciences de la santé dans le monde pour se réconcilier avec les médecines les plus expérimentales parmi l'héritage prospère de l'Ayurveda au Sri Lanka, formant ainsi l'un des meilleurs centres de bien-être pour les visiteurs.
S'appuyant sur une perspective globale et de nombreuses commodités de guérison, Santani porte une pratique de style de vie au bien-être avec deux éléments fondamentaux : gâtez votre corps dans des conditions créées à tous les niveaux pour vous rafraîchir, et ils familiarisent votre mental afin que vous vous enrouliez avec des habitudes et des routines saines qui permettent vous permettre de maintenir un bien-être mental, spirituel et physique inimaginable pour les années à venir.

Le complexe souhaitait créer des résidences contemporaines basées sur la conception «ambalama», le mot sri-lankais signifiant «lieu de repos». Autrefois, les pèlerins et les commerçants se déplaçaient à pied autour de cette île ensoleillée. Par conséquent, de simples couvertures nommées ambalama ont vu le jour, offrant à ces voyageurs un endroit sûr pour se reposer avant la prochaine étape d'un long voyage. Ce besoin humain de repos n'a pas changé ; les voyageurs d'aujourd'hui ont besoin d'un site pour se reposer tout au long du voyage de la vie.
Tendance et tout à fait confortable, les intérieurs de villégiature sont aussi délibérément les plus petits. Comme dans les anciennes grottes de méditation bouddhistes dans les falaises entourant Santani, ce manque de distraction vous permet de concentrer votre esprit exclusivement sur le fait de l'empêcher de descendre.

2. Ulpota

La retraite de bien-être d'Ulpotha est l'hospitalité authentique et chaleureuse de la communauté d'Ulpotha. En tant que tel, le pourboire n'est pas obtenu - les sourires sont valorisés.
Le forfait tout compris que vous dépensez comprend même l'hébergement, tous les repas, les collations, les boissons, deux cours de yoga par jour, un massage par semaine de séjour, des promenades guidées, l'organisation et le transport pour une visite par semaine de séjour, toutes les taxes ainsi que le utilisation de vélos, zone de baignade avec eau chaude et notre service de blanchisserie.
Les traitements ayurvédiques sont facultatifs et ne sont pas inclus dans le coût de la retraite. Cependant, il reste des endroits sporadiques dans le monde où vous pouvez vous sentir en toute sécurité niché au cœur de la nature tout en étant retiré des nombreux stress et tensions de la vie quotidienne. Ulpotha est un tel endroit, et se trouve au pied du pic Galgiriyawa, au bord d'un lac entouré de lotus d'un côté et couvert de rizières de prairie émeraude de l'autre; vous rencontrez une magnificence et une paix naturelles indescriptibles.
Par arrangement, il n'y a pas d'électricité à Ulpotha et la vie se vit au rythme de la journée. Cependant, des lampes et des lanternes éclairent les itinéraires et les hébergements.
Ulpotha est une société privée intégrée qui entretient des relations intimes avec les villages environnants. La meilleure manifestation de la façon dont il est suffisamment combiné est démontrée par le fait qu'il a existé en toute sécurité pendant près de 25 ans sans clôtures, portails, serrures ou sécurité, protégé comme il l'est par la bonne volonté de tous à l'intérieur et autour de lui.
Il est géré au jour le jour par un comité de ses villageois, composé de six membres, dont deux permanents. Le comité a consulté les inventeurs lorsque le comité a eu besoin de superviser de manière lâche les décisions globales en matière de construction et d'investissement.
La clinique gratuite d'Ayurveda menée par Ulpotha pour les villageois environnants est un modèle de redonner à la société. Outre la clinique, Ulpotha soutient les temples et sanctuaires locaux et s'engage dans un soutien communautaire discret aux écoles, aux hôpitaux, aux organisations caritatives villageoises, à la gestion de l'eau, etc.

3. Retraite Talalla

Le Talalla Retreat est situé à quelques mètres de la plage de Talalla la plus paisible et la plus protégée du Sri Lanka. C'est une crique inconnue d'eau turquoise claire, de sable doré et de levers de soleil brillants.
L'inventrice de Talalla Retreat, Laurie Rose, et quelques amis et associés ont fourni un service immédiat et ont rapidement décidé d'augmenter les budgets. En conséquence, créant ainsi un lien étroit entre le village et la station qui se renforce de jour en jour.
Après une période d'installation mouvementée pour Talalla, elle est distraite par le tsunami dévastateur de 2004 au cours duquel Laurie a mobilisé un groupe de soutien Talalla pour aider la communauté locale à nettoyer. Laurie a maintenant réalisé son rêve avec une station thermale de charme construite sur des principes durables offrant yoga, pilates, oxalates, surf et un restaurant branché et un espace piscine pour le plaisir de tous.
Les retraites de bien-être sont la quintessence de vacances équilibrées et saines. Ils adoptent une approche légère et holistique du bien-être, en se concentrant sur l'esprit, le corps et l'âme.
Profitez tous les jours du Pilates, du Yoga, du Boxilates, du Surf et de la Méditation ainsi que des soins posturaux et de bien-être Consult et Spa.
De plus, profitez d'activités culturelles telles que des safaris ou des balades à vélo.

4. Tri - Koggala

Le propriétaire britannique innovant de Tri, Robert Drummond, a trouvé l'endroit il y a plus de dix ans et a engagé l'architecte primé Raefer Wallis d'A00 Architects pour créer un complexe recommandé par son environnement et renforcé par une perspective durable globale.
Clôtures vivantes, auvents verts, collections solaires, jardins comestibles et matériaux entièrement locaux unifient les logements et le terrain. Les zones séquentielles proviennent d'un château d'eau central qui capture des vues à 360° à couper le souffle. Des expériences innovantes nourrissent le corps, l'esprit et l'âme, mettant fièrement en valeur les meilleurs ingrédients, tissus, services et installations du Sri Lanka.
Le complexe est situé face au lac panoramique de Koggala, un exemple de durabilité et d'amour curatif pour la nature. Le luxe se trouve à chaque tournant - vous devez déployer votre bras pour l'atteindre.
Le mélange de yoga, de médecines nourrissantes, d'une bibliothèque pleine de lecteurs et de toutes sortes de nouvelles façons de s'engager dans la culture et l'environnement sri-lankais par le biais d'experts locaux et invités signifie que Tri non seulement calme les sens et nourrit le corps, mais stimule également le corps. l'intellect et élève l'esprit.

5. Karunakarala Ayurveda Resort

Karunakarala Ayurveda Resort à Negombo est un hôtel parfait pour une authentique retraite ayurvédique. Savourez vos vacances de bien-être dans ce magnifique complexe ayurvédique situé dans une forêt naturelle. Vous pouvez suivre des cours quotidiens de yoga et de méditation tout en suivant des thérapies et des médicaments ayurvédiques.

Les médecins ayurvédiques créent un programme diététique adapté à vos besoins de santé après la consultation initiale. Une alimentation équilibrée et nutritive vous sera proposée tout au long de vos vacances. Les repas sont conçus selon des guides ayurvédiques avec des ingrédients biologiques frais provenant de nos fermes et de fermes biologiques tierces sous contrat.

6. Adhitya - Anuradhapura

L'Adhitya Ayurveda vise à transmettre les miracles de l'Ayurveda et de la médecine traditionnelle sri-lankaise au monde. Découvert à Anuradhapura, l'établissement propose des traitements ayurvédiques spécialisés pour tous les visiteurs afin de traiter un large éventail de besoins. Le centre est prêt à répondre à toutes les exigences des clients avec 24 chambres entièrement climatisées, 12 salles de thérapie, des restaurants, un sauna, un bain à remous et une piscine. Tous les repas fournis aux visiteurs pendant leur séjour proviennent de fermes biologiques et visent à fournir un régime alimentaire bien équilibré tel que développé par les médecins. Le centre croit également fermement à la promotion de la durabilité environnementale et a pour politique de maintenir zéro plastique à usage unique pour les activités quotidiennes.

Adhitya Ayurveda propose des thérapies basées sur des guides ayurvédiques pour les visiteurs qui examinent pour soulager le stress et l'épuisement prolongés ou qui aspirent à une revitalisation physique et mentale de tout mélange de conditions physiques mineures. Les médecins conduiront un diagnostic initial, et la technique de traitement la plus avancée sera également précisée aux visiteurs. Les traitements sont offerts en différentes durées et les clients sont autorisés à visiter certaines des attractions populaires à proximité avec le consentement de leurs médecins, qui surveilleront les progrès de leur état de santé général.

7. Sanctuaire de bien-être Sen

Sen Wellness Sanctuary est un havre de paix pour ceux qui cherchent à s'immerger dans les miracles de guérison de la nature et à découvrir l'ancienne récupération d'une retraite ayurvédique, d'une retraite de méditation, de yoga, d'une retraite de perte de poids ou d'une retraite de désintoxication avec des cours de méditation. Lieu logé entre un espace idyllique de plage de sable le long de la côte sud du Sri Lanka et un lagon paisible dans la réserve naturelle de Rekawa, offrant de la guérison et encourageant la liberté pour vous reposer de manière significative et être pris en charge par une équipe amicale et attentive de Sen Wellness Sanctuaire.
Les cabanes sont créées et construites avec sensibilité à l'environnement naturel et au sol ; les cabanes sont accessibles par une passerelle en bois cultivé qui montre des regards d'un riche affichage d'oiseaux et de la nature parmi les arbres. Les espaces sont astucieusement équipés de tissus naturels et de produits artisanaux locaux. La conception naturelle et la plus petite des toilettes glorifie le savoir-faire habile des artisans locaux utilisant les meilleurs matériaux locaux.

8. Retraite de Kalundewa

Vous découvrirez une excellente explication pour votre quête d'une retraite de méditation au Sri Lanka depuis la retraite de Kulundewa parmi les montagnes magiques de Kalundewa. Avant tout, plongez dans un état de santé mentale paisible que la méditation offre au milieu de la paix, ou optez pour une séance de yoga de purification de la nature dans divers établissements abrités de la propriété, entourés d'hectares de végétation qui font face à la magnifique chaîne de montagnes. De plus, savourez des soins de spa authentiques et rajeunissants au mini spa et faites l'expérience d'une libération avec une distinction qui vous procurera une sérénité intérieure, de l'esprit et du plaisir.
Réveillez-vous aux sons de la nature; un lac harmonieux, des arbres bruissants ou des oiseaux gazouillant au milieu d'une rizière. Laissez la journée évoluer au fur et à mesure que la brume affiche de magnifiques sommets de montagne qui se fondent avec le terrain verdoyant. Et aussi, détendez-vous pendant que votre majordome obéit à toutes vos conditions préalables. Remarquez l'harmonie d'une nature sauvage intacte et d'ensembles élégants et branchés qui promettent des vacances inoubliables dans un refuge de charme distinctif au Sri Lanka.

9. Le centre Kandy Samadhi

Le paysage fertile et l'architecture du lieu inspirent la médiation. Le Kandy Samadhi Centre, niché dans la verdure luxuriante des falaises de Kandyan, est votre sanctuaire de la ville et de toute l'anxiété qu'elle apporte. Le porche de chaque suite offre de vastes rizières vous offrant une sensation de solitude suprême sans la contrainte des clôtures. Entouré de peintures murales et d'antiquités kandyanes, le centre Kandy Samadhi vous permet de pratiquer le yoga et de profiter d'une large gamme de traitements ayurvédiques lors de votre visite.

À cinquante minutes au nord-est de Kandy, le paysage fertile devient une masse de végétation luxuriante résonnant de chants d'oiseaux inconnus. La population humaine, elle aussi, semble être une race différente, débordante de sourires et permettant leur bien abondant assis décanté pour dribbler et camoufler l'invité. 

10. Siddhalepa Ayurveda Health Resort

Soutenu par un héritage de 200 ans dans la méthode ayurvédique, le Siddhalepa Ayurveda Health Resort and Spa propose une large gamme de forfaits thérapeutiques pour la plupart des maladies ou des besoins de santé. Il est dispersé sur sept acres d'arbres tropicaux et indigènes, de plantes médicinales, de vignes et de broussailles. Il surplombe l'océan Indien et est pris en charge par des résidents, des médecins, des consultants invités et des thérapeutes formés à l'hôpital. De plus, le centre Ayurveda est le seul du pays affilié à un hôpital Siddhalepa Ayurveda avec admission à une gamme de médicaments fabriqués selon les normes ISO par le Groupe dans ses usines.
Siddhalepa Ayurveda Health Resort Wadduwa, qui figure parmi les retraites de yoga au Sri Lanka, apportant des conseils d'experts sur le maintien d'un mode de vie sain et équilibré ; les visiteurs disposeront d'une multitude d'espaces dans lesquels découvrir les traditions séculaires de l'Ayurveda et du yoga, assurant ainsi une relation profonde et une compréhension de son être intérieur. Participez à diverses professions de yoga qui supervisent les bonnes postures corporelles, les principes de la respiration et une attention absolue au milieu d'une auberge d'autres personnes qui contribuent à éliminer de multiples maladies et affections.

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